خبردار
به گزارش خبردارو به نقل از سایت رسمی فدراسیون فوتبال، اردوی آماده‌سازی تیم ملی فوتبال بانوان از صبح امروز (یکشنبه ۱۸ خرداد) در مرکز ملی فوتبال اغاز شد. این اردو به منظور ارتقا سطح آمادگی جسمانی و فنی بازیکنان، پیش از دو دیدار تدارکاتی با تیم ملی فوتبال بانوان عراق برگزار می‌شود.
در نخستین روز از این اردو ملی‌پوشان تمرینات بدنسازی خود را از ساعت ۹ صبح در ساختمان پک اغاز کردند. این تمرین با نظارت مرضیه جعفری برگزار شد. تمرکز تمرینات روز نخست بر ارتقا توان هوازی، اعتدال عضلانی و افزایش توان بازیکنان قرار داشت..
این تمرین ۶۰ دقیقه طول کشید.
تمرین تاکتیکی امروز تیم ملی بانوان از ساعت ۱۷ در مرکز ملی فوتبال برگزار می‌شود.
آخرین مطالب
- کم شدن ۲ هزار تومانی قیمت نقره / شمش نیم کیلویی نقره به ۱۱۲ میلیون تومان افت یافت_خبردار
- منفعتوری انرژی تراشه‌های چینی ۳۰ تا ۵۰ درصد کمتر از رقبای غربی است_خبردار
- دنیامالی: سبک زندگی «آقاتختی» باید الگوی ورزشکاران و قهرمانان شود – خبردار
- سنگینی سایه ریزش ۹۹ بر سر بازار اندوخته / فضای جاری بورس التهاب است_خبردار
- امکان ورود قسمت خصوصی به جذب اندوختهگذاری خارجی_خبردار
دسته بندی مطالب
منبع
More Stories
نخستین تمرین تیم ملی فوتبال بانوان در مجموعه پک – خبردار
نخستین تمرین تیم ملی فوتبال بانوان در مجموعه پک – خبردار
نخستین تمرین تیم ملی فوتبال بانوان در مجموعه پک – خبردار